Tips voor het verminderen van reisstress

De 360-lijn is ontworpen om het leven eenvoudig te houden voor ouders die waarde op lange termijn willen hebben maar die er ook voor willen zorgen dat hun kinderen zich veilig en comfortabel voelen. De 360-lijn staat voor veel minder stress.

Het merk heeft psycholoog, psychotherapeut en coach Honey Langcaster-James de opdracht gegeven tot het formuleren van tips voor minder opvoed-stress voordat je in de auto stapt. Een innovatie-mijlpaal.

"Effectief opvoeden gaat veel eenvoudiger als je je goed toegerust en voorbereid voelt. Voor je dagelijkse taken als ouder heb je méér nodig dan de alleen de juiste hulpmiddelen voor ouders. Je moet er ook vertrouwen in hebben dat je er voor kunt zorgen dat je kind veilig is en blijft.

Honey Langcaster-James

1. Consistentie en vertrouwdheid zijn de bepalende factoren

Jongere kinderen zijn erg gesteld op consistentie, routine en vertrouwdheid. Hierdoor worden angstgevoelens minder. En ze blijven zich veilig voelen omdat ze de routine kennen. Daardoor weten ze wat er gaat gebeuren. Een van die vertrouwde dingen is het 360 Family-systeem dat zich aanpast aan je gezin en vanaf de geboorte tot vier jaar kan worden gebruikt. Dit systeem gaat dus lang mee en past zich aan hun groei aan. Zo kan het hen helpen een gevoel van stabiliteit en routine te creëren en dat vermindert eventuele stress die kinderen kunnen voelen wanneer je weg gaat.

2. Geef je kind volop comfort. Ook als je bestuurt

Jonge kinderen houden ervan oogcontact te maken en zich fysiek dicht bij je te voelen. Het kan echter moeilijk zijn om te knuffelen en fysiek dichtbij te blijven tijdens het rijden of als ze in hun autostoeltje zitten. Zorg ervoor dat ze zich op hun zitplaats fysiek zo comfortabel mogelijk voelen. Zorg er ook voor dat ze iets hebben wat een beetje troost kan bieden zoals een favoriete teddybeer of dekentje. Zoek naar andere manieren om te laten merken dat je er ook bent en om hun geeft. Blijf op een geruststellende toon met ze praten. Misschien kunnen jullie samen kinderliedjes zingen. Als je jouw stem gebruikt kan je kind zich toch met je verbonden voelen ook al kun je je kind niet in je armen nemen. Met de optionele Maxi-Cosi-achterbankspiegel kun je oogcontact maken. Daardoor voelen kinderen zich meer op hun gemak.

3. Maak het jezelf eenvoudiger

Het vooraf plannen van je uitstapjes is handig. Daardoor kun je op het laatste moment minder gehaast zijn. Grijp de kans om door voorbereiding het leven eenvoudiger te maken.

Je kunt, bijvoorbeeld, een tas voor in de auto klaarzetten. Daar doe je speelgoed en puzzels in die altijd bij de deur staan. Klaar voor vertrek. Alles wat je kunt doen om het op weg gaan net dat beetje eenvoudiger te maken - zoals een autostoel die je kunt draaien zodat je jouw wegkronkelende kind er eenvoudig en pijlsnel in kunt wurmen - kan je helpen om niet gestrest te raken. Het gaat erom dat je je over een ding minder zorgen hoeft te maken. En omdat je kind aanvoelt dat je voorbereid bent, voelt het zich ook veilig en zeker.

4. Maak van de autorit een leuk moment, om te leren en te ontdekken

Jonge kinderen zijn van nature nieuwsgierig naar de wereld. Ze willen zich graag concentreren op wat hen interesseert en bezighoudt. Zoek daarom, als je met de auto onderweg bent, naar subtiele aanwijzingen in hun gezichtsuitdrukkingen of lichaamstaal waarmee ze duidelijk maken wat hun aandacht trekt of waar ze naar kijken.

Tijdens de reis kun je wijzen op leuke en interessante dingen die je ziet. Denk aan de andere auto's die voorbijrijden of aan bomen die je passeert. Het kan voor jongere kinderen een mooie gelegenheid zijn om nieuwe woorden te leren. Als je ze aanmoedigt belangstelling te tonen voor de wereld om hen heen, kun je ze ook afleiden van eventuele angstige gevoelens rondom het met de auto op stap gaan.

5. En vergeet jezelf niet!

Let erop dat je ook kijkt naar wat je zelf nodig hebt. Dat is in het algemeen al een van de beste manieren om voor je kind te zorgen. Dat geldt temeer als je jouw kind meeneemt in de auto. Zorg ervoor dat je geen paniekerige haast hebt, zodat je niet opgejaagd bent. En dat je gegeten hebt en voor al je andere basisbehoeften gezorgd hebt voor je met de auto op stap gaat. Dan pikken je kinderen niet op dat je gestrest bent of weinig energie hebt.

Als je het leuk vindt om je favoriete muziek in de auto te spelen of koffie drinkt onderweg, dan voelt je kind dat je ontspannen bent. Geniet van de reis en je kinderen pikken op dat autoritten leuk zijn. En niet iets zijn om je zorgen over te maken. Vergeet niet dat je als ouder altijd moet zorgen dat je goed voor jezelf zorgt, voordat je voor een ander kunt zorgen!

# # #

Informatie over de Maxi-Cosi Family 360

De Family 360 bestaat uit een FamilyFix 360 veilige base die gebruikt kan worden met:

• Pebble 360 autostoel voor baby's van 0 tot 15 maanden
• Pearl 360 autostoel voor kinderen van 0 tot 4 jaar

Lees meer:

Maxi-Cosi introduceert het stressverlagende 360 Family-autostoelsysteem dat je kunt draaien